tool-tutorials
3 blog.minRead
ポモドーロ・テクニックの効果的な使い方：集中と休憩の配分
ポモドーロは時間を集中と休憩の固定単位に区切る手法です。25 分が万人に合うわけではなく、注意力に合わせて配分を調整するのが要点です。
#ポモドーロタイマー
#時間管理
#スマホ習慣の改善
blog.readMore